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1、健康计划
舒心充能带来了自定义的运动方案,客户可以根据自身的健康状况、个人爱好和日程安排,自身制订每日方案,点一下进行、删掉、改动等。无论您是想瘦身塑形、提高体能,或是改进身心健康,都可以在这里开展。
2、运动打卡签到
每一次进行运动项目后,您只需简单点击一下,就可以进行打卡签到记录。这不仅可以鼓励您坚持不懈运动,还可以让你清楚地了解自己运动进度满足感。
3、温馨运动
舒心充能还提供详尽的运动带来的好处详细介绍,让消费者掌握运动的具体效果和好处。也有运动容易忽略需要注意的事项,锻炼后怎样缓解肌肉疲劳的形式等。大家都将为您提供科学精确的详细介绍,使您更好的了解运动对生理和心理带来的好处。
4、热量记录
舒心充能还为用户提供热量记录作用,使您能够清晰地掌握自身每一次运动所消耗的热量。根据记录热量耗费状况,您可以更好的合理饮食,做到身心健康减肥的作用。
5、排行信息内容
UI设计方案美观大方简约,客户能够轻松查询计步、排行等相关信息。
6、统计分析精确
与其它记步运用对比,舒心充能的数据统计非常准确,记步优化算法更为科学。
1、健美训练
让你随时随地都可以开展健美训练,仿佛是在健身房训练一样。
2、运动歌曲
每一种运动都有相关的歌曲,使你运动更为带劲。
3、运动健康
一键记录客户的运动健康,重量、个子、心跳、血压值等。
4、各类剖析
根据人体的各种剖析,量身定制锻炼健身计划方案,轻轻松松运动运动健身。
5、简易有意思
在运动中加入各种小游戏,边玩边运动,也不会觉得枯燥乏味。
6、运动课程
各种不同的运动运动课程,线上一键下载跟随每日练习。
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